Tratamiento Psicológico del Insomnio.

Código: GR1627

Docente/s Responsable/s: Mauro Tommasi

Carga horaria total: 8 hs (6 hs teóricas + 2 hs prácticas)
Inscripción: 
Graduados de Universidades Nacionales de Gestión Pública o Privada: $2.500.-
Graduados de Universidades Extranjeras: U$S5.-
Aranceles:
Graduados de Universidades Nacionales de Gestión Pública o Privada: $93.919
Graduados de Universidades Extranjeras: U$S 137

Condiciones de admisión: Lic. en Psicología, Psicólogo, Médico, Lic. en Terapia Ocupacional o equivalente .

Inicio: miércoles 1 de abril de 2026, de 12 a 13.30
Finalización: 6 de mayo de 2026

Modalidad de dictado: Presencial Virtual.Teórico-práctica. La práctica consiste en: Didáctica expositiva con interacción directa con el docente, y discusión de casos clínicos entre los estudiantes en grupos reducidos.
Frecuencia: semanal
Evaluación: informe individual y grupal

Objetivos: Generales. Entrenar al terapeuta para que trate el insomnio mediante las últimas estrategias basadas en investigación. Específicos. Identificar criterios diagnósticos del insomnio. Evaluar y conceptualizar casos mediante la entrevista clínica. Implementar las estrategias terapéuticas del insomnio.

Contenidos: 1. Comprensión de los trastornos del sueño: El ritmo circadiano. Cambios históricos. Sueño y ciclo vital. 2. El insomnio: Epidemiología. Definición. Etiología: factores predisponentes, precipitantes y perpetuantes. Comorbilidades. Impacto del insomnio. Sesgos cognitivos. 3. Evaluación y diagnóstico: Entrevista clínica y otros métodos. 4. Educación para el paciente: Opciones de tratamiento. Los 5 componentes del sueño reparador. Higiene del sueño. Actitud mental propicia. Consolidación de hábitos. 5. Tratamientos basados en la evidencia: Terapia Cognitivo-Conductual para el insomnio (TCC-i), Terapia basada en Mindfulness para el Insomnio (MBTI), y Terapia ACT para el insomnio (ACT-i). Reestructuración cognitiva, control estimular, relajación muscular y consolidación del sueño. Estrategias metacognitivas y autorregulación emocional. Otras estrategias aumentadoras. 6. Consideraciones sobre el uso de medicación: eficacia comparada y efectos adversos. 7. Estudio de casos clínicos.